Stressbehandlung

Ist der Körper im Stress, so befindet er sich in Alarmbereitschaft. Bekommt der Körper danach genügend Zeit zur Erholung, so bleibt dies ohne Folgen

Dauerstress kann jedoch die vielfältigsten Symtome auslösen.

Sie gehen von Nervosität, Reizbarkeit, Antrieblosigkeit, Freudlosigkeit, Erschöpfung, Angst, Schlafstörungen, verminderte Lust auf Sex bis hin zu Schmerzen, Übergewicht, Heißhunger auf Süßes oder der Stress verursacht unklare Magen Darmbeschwerden etc.

Ob dauerhafter Stress dann mit einem Burnout endet ist dann in Folge von vielen biochemischen Vorgängen im Körper abhängig und eine ausreichende oder mangelnde Ausschüttung der Stresshormone und Botenstoffe.

Das Gute ist: Mit einem einfachen Urin und Speicheltest kann die Menge dieser Botenstoffe im Körper sichtbar gemacht werden und ein Ungleichgewicht kann dann wieder hergestellt werden.

Die Bausteine der Botenstoffe müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Daher kann ein erfolgreicher Therapieansatz auch eine individuell angepasste Ernährung und eine naturheilkundliche Behandlung sein.

Der Umfang mit Stress lässt sich lernen und positiv umlenken. Coaching zum Beispiel kann Ihnen dabei unterstützend helfen. Bei Bedarf empfehlen wir Ihnen gerne kompetente Kollegen aus unserem Therapeutennetzwerk.