Naturheilpraxis Blankenese: Heilpraktiker in Hamburg, Dorle Wirsig - Heilpraktikerin

Erfolgreich sein - Ziele erreichen

Wie setze ich meine Ziele um? - Wie werde ich glücklich? - Ich will abnehmen, mehr Sport machen, Nein sagen können usw. Diese Themen kommen sehr häufig vor und oft schaffen wir es alleine nicht. 

  • Herausfinden, was Ihnen wirklich wichtig ist
  • Motivationsprobleme beheben
  • Aufgaben kraftvoll angehen
  • Sich Träume und Wünsche erfüllen
  • erfolgreich eine Karriere aufbauen
  • Private Themen umsetzen
  • Selbstvertrauen stärken
  • den Schweinehund überwinden
  • Gesund ernähren und abnehmen
  • Persönlichkeit entwickeln
  • Glück und Zufriedenheit steigern

Stressmanagement - Burn-out

Oft denken wir, Stress wird von anderen erzeugt, von Personen, Situationen usw. Dabei sind meistens wir es, die es im Kopf entstehen lassen. Wir haben Gedankenmuster, innere Dialoge und unsere Geschichten, die in uns das Gefühl von Stress erzeugen. Mit speziellen Coaching-Techniken können wir diese Muster erkennen und zielgerichtet verändern. Dadurch sind wir leichter in der Lage, mit schwierigen Situationen umzugehen, bekommen Überblick über unsere Aufgaben und können auch Konflikte leichter lösen. Wir können unsere Psyche damit wie einen Muskel trainieren, mit dem Ziel, die Widerstandskraft zu steigern, also eine hohe Resilienz zu erhalten.


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